martes, 12 de marzo de 2013

autoevaluación Isma




Grup (mati/vesprada): Vesprada                                                         2ª Avaluació
Alumne/a: Ismael Tatay González


1.      Comentaris que he realitzat al bloc de JAR:

TASCA INDIVIDUAL
He comentat
(si/no)
Originalitat
(de 0 a 10)
Frenar el sobrepés
Si
8
Sexisme i activitat física
No



2.      Entrades voluntàries (no són les bàsiques) que he realitzat al bloc del meu grup:

Títol i data de la publicació
Compleix les normes de publicació(si/no)
Originalitat
(de 0 a 10)
1. Jove Companya Gerard Collins
Si
8
2. Mi primer Triatlon
Si
8
3.


4.




3.      La valoració quantitativa que considere que mereix per les aportacions al bloc comentades anteriorment és de:         7         (de 0 a 10).

4.      Seguidament adjunte els comentàris que he realitzat al Bloc de JAR al llarg d’aquesta avaluació.

“La Báscula”
En primer lugar estamos ante un realityshow, lo que quiere decir que hay que dar espectáculo, sino no hay audiencia. Por eso que hayan metido al "sargento de hierro", porque es el que más espectáculo va a dar. Dicho esto, no estoy defendiendo a Manuel Cornejo cuyas formas militares y tan disciplinarias no me parecen adecuadas. No entiendo porque se tiene que ver el hacer ejercicio físico como algo súper disciplinario, algo que se tiene que hacer de una manera militar, en vez de disfrutar de la actividad, realizar un buen plan de entrenamiento, una buena dieta (una buena dieta no significa no comer, sino comer bien)y efectuar el plan de entrenamiento para que la persona que lo realiza se sienta a gusto y al mismo tiempo este trabajando y consiguiendo el objetivo sin que nadie le esté dando gritos al oído.
En segundo lugar, aunque sea un reality, me parece una buena idea incentivar a las personas con sobrepeso a llevar una vida más saludable, ya no sólo a los que participan, también a los que lo ven desde sus casas. Y además, está formado por un buen grupo de profesionales que hacen de asesores, excepto el pseudo-militar, que no digo que no sea un buen profesional pero sus métodos, en mi opinión, no son los adecuados.



autoevaluacion grupal



Grup (mati/vesprada): Vesprada                                                          2ª Avaluació
Bloc de grup número: 4
Components: Jorge Terrada, Toni Aranaz, David Rosa, Marcos Cortés, Jonatan, Ismael Tatay







1.      Sobre les entrades bàsiques (tasques de grup) que hem realitzat:

Tasca de grup
bàsica
Realitzada
(sí/no)
En data
prevista
(sí/no)
Correcció d’errades
(sí/no)

Valoració
(de 0 a 10)
Sobre la salut
 Si
Si
Si
7
Circuit recreatiu
Si
Si
Si
8
Sessió de jocs modificats
Si
Si
Si
8


2.      Sobre les entrades voluntàries que hem realitzat al nostre bloc de grup:

Títol i data de publicació
Compleix les normes de publicació(si/no)
Originalitat i qualitat
(de 0 a 10)
1. Monologo Jesús Manzano
Si
8
2. Circuito de juegos
Si
7
3. Jove Companyia Gerard Collins
Si
8
4.Mi primer Triatlon
Si
8


3.      Valorem (de 0 a 10) els següents aspectes referits al nostre bloc de grup al llarg d’aquesta 1ª avaluació:

Concepte
Valoració (de 0 a 10)
Originalitat
7
Fàcil accés a la informació
8


4.      La valoració quantitativa que considerem que mereix el treball que hem realitzat al nostre bloc de grup és de:        8           (de 0 a 10).

Mi primer triatlón

Tafaes, en semptiembre se realiza un triatlón en valencia, es una oportunidad para prepararnos y marcarnos un reto. Tenemos tiempo para ello. Yo nunca he hecho ninguno y la verdad que me gustaria probar y vivir esa experiencia, tengo varios amigos que ya hacen y dicen que es muy gratificante marcarte un reto y conseguirlo, no quiere decir que ganen la carrera, se marcan un tiempo segun lo que han visto en su propio entrenamiento y tratan de superarlo, tratan de superar al que lleva su mismo tiempo y sólo con eso, la victoria es suya.
Os invito a compartir esta experiencia en septiembre, la inscripción me parece que ya esta abierta. A POR ELLO!!
Los horarios serian estos:

VIERNES, 6 DE SEPTIEMBRE
16:00 / Apertura de la entrega de dorsales de las categorías del sábado (aconsejable). Apertura de boxes para el Triatlón del sábado (aconsejable).
20:00 / Cierre de entrega de dorsales y de los boxes.
20:15 / Briefing de la competición del sábado.

Sábado, 7 de septiembre (Supersprint, Triatlón de la mujer, Sprint y Paratriatlón)

7:00 / Apertura de la carpa de recogida de dorsales y de los boxes para las pruebas del sábado.
7:45 / Cierre de boxes.
8:00 / Comienzo de las competiciones
13:00 / Entrega de trofeos
15:00 / Hora límite de las competiciones y cierre de boxes.
16:00 / Apertura de entrega de dorsales y de los boxes de las categorías del domingo.
20:00 / Cierre de boxes y entrega de dorsales.
20:15 / Briefing de la competición del domingo.

Domingo, 8 de septiembre (Olímpico)

7:00 / Apertura de la carpa de recogida de dorsales y de los boxes para las pruebas del domingo.
7:45 / Cierre de boxes.
8:00 / Comienzo competiciones
13:00 / Entrega de trofeos


Dejo el enlace de la web:  http://www.valenciatriatlon.es/esp/circuito-triatlon-natacion.php